健康 正文 尾椎骨末端,道家叫做(尾闾),是打通督脉的起点,仙骨正在其
尾闾关位于脊椎骨的最下段,上连骶骨,下端游离,在肛门的后上方.
含胸拔背 尾闾中正
松尾闾的四步功诀
练太极拳怎样做到"气通三关"
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