能帮我们将骨盆保持在中立位,恢复1-2公分左右身高
骨盆前倾的危害众多,最明显的就是身高变矮, 小腹突出,腰椎受压迫等
坐姿都有一定相关性,这是因为我们无论干什么都会带动骨盆位置的改变
关于骨盆前倾的知乎文章
量身高发现自己变矮,元凶竟是骨盆前倾!我该怎么办?
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