大成拳浑圆桩,大成拳站桩

太极浑圆桩一
泽井健一先生学练浑圆桩
站浑圆桩的体会
陈正雷讲解陈氏太极拳养生功之静养功太极浑圆桩
大成拳的含蓄虚实动静王红宇