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双节棍基本动作图解,双节棍口诀

同理, 学习双截棍前,我们都会用最简单和最基础的动作来指导,差不多
同理, 学习双截棍前,我们都会用最简单和最基础的动作来指导,差不多双节棍动作图解
双节棍动作图解双节棍转棍里面延伸性最强的动作,练会了可以转长棍和
双节棍转棍里面延伸性最强的动作,练会了可以转长棍和双节棍法_振藩武技:近身发力  图129 图130 图131 图132 (5)接上动作
双节棍法_振藩武技:近身发力 图129 图130 图131 图132 (5)接上动作双节棍法_振藩武技:近身发力
双节棍法_振藩武技:近身发力
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