小圆肌位置,大圆肌小圆肌

肌肉解剖之小圆肌与肩胛下肌
外科颈水平四边孔内侧1cm的三角形间隙,其上界为小圆肌和肩胛下肌
小圆肌位置示意图
肩胛区疼痛:冈下肌是罪魁祸首
v把下拉:下背背阔和小圆肌,这个动作很多人都能找到感觉,尤其是拉伸感