仰卧起坐正确姿势,小学生仰卧起坐

1分钟之内,做40个仰卧起坐,说明腰,肾都处于比较健康的状态.
仰卧起坐 动作要点
【图】仰卧起坐的标准动作过程图解 如何做出正确的仰卧起坐
仰卧起坐的正确姿势做法图解
体质测试 | 仰卧起坐如何做得更多?