(1)双臂交叉在胸前,轻轻抱住对侧的肩膀.
第三部分: 放松活动 1,双手十指交叉上举,脚跟提踵
健康"拍"出来?二十个关键部位的最简单养生法,一篇文章告诉你!
与人聊天时,双手抱胸给人距
卸下肩膀重担顿悟生活美好
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