笋壳鱼杀法,笋壳鱼

大厨这样敲几下,入味快肉更鲜!最适合高蛋白的笋壳鱼!
清蒸笋壳鱼,肉质细嫩,鲜香味美
渔传播 海南活杀笋壳鱼 500-600g/条 净膛去鳞后约350-420g 海鲜
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笋壳鱼,淡水鱼中的贵族,这样做最营养好吃!