寒气入侵,寒气湿气

冬季容易寒气入侵,注重养生做到"三个注意"!
所以这30天时间,请不要食冰镇的水,饮料和食物,会促使寒气入侵不能
人们常有的这2种行为,会引发寒气入体,你中招了吗?
寒气是百病之源,寒跟湿在一起很可怕!
怎么判断体内有没有寒气?