起势 动作分解:左脚开步,两臂前举,屈膝按掌.
拳术 太极拳 武式太极拳 起势 2,两掌平托两手慢慢外旋,向前
> 第三课 长拳三段单练套路(下) 震脚与按掌同时,弓步与双推掌同时
盖步按掌马步架冲幸_查拳
同时两臂弯肘,两掌经胸前向下划弧按掌,双掌心朝下,十指相对,落在屈腿
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