肩胛提肌解剖图,竖脊肌解剖图

斜角肌,肩胛提肌
图35 肩胛骨-人体解剖组织学-医学
斜方肌 , 背阔肌,肩胛提肌,菱形肌
上部用于提升肩胛骨,中部产生内收,下部则为下压),取决于肌纤维的方向
如何系统的锻炼背部肌肉?