数息观,念佛观

桃华寺禅法二甘露门之"看话禅"
静坐的姿势与数息观
实修法门:详述佛陀重视的安般禅「数息观」的方法,效果及利益!
数息观和不净观合称为佛陀的二甘露法门,这个是很重要的法门.
不净观也是佛陀开示的二甘露法门(数息观,不净观)之一.