女生吸气撑大肚子,打气撑大肚子过程

图一,吸气鼓肚子
撑大肚子 (第1页)
中山女大学生肚子大如孕妇 已被撑破
吸气,肚子微微鼓起,呼气,肚子微微放松.重复练习5次"呼""吸"动作.
90%的大肚子后面都有内脏脂肪,如何化掉脂肪,找回小细腰?