生姜扁豆小米粥(101大卡/100克)
扁豆小米粥
营养易消化的红扁豆南瓜小米汤
红扁豆:越小越有料,我不仅是蛋白质,我还能补血,快来煮了我!
第二步:将大米与土耳其红扁豆放入锅中,加入3倍的清水,小火煮20分钟.
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