运动性疲劳ppt
运动性疲劳ppt
运动后的疲劳,想要更快的恢复,那可得注意这3点
不是太累不想动,而是不想动所以太累:运动是如何消除工作疲劳的
做些 适当的运动,对机能的恢复和消除疲劳有显著效果.
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