手筋疼,

怎样掌握和使用手筋
s32手筋发现法
腱鞘襄l肿手指手腕大拇指手筋疼痛麻木舒筋关节疼l痛 腱鞘止l痛贴膏
紧接着中指传来一阵剧烈的疼痛麻木 下图展示的是肌腱,俗称"手筋"
我的手筋好明显,还一阵一阵的疼,这是咋回事?有人知道吗?害怕