为了避免脚踝关节之间长期扭转牵扯而出现疼痛感,小腿会随之出现内扣
还有就是没掌握正确的走路,跑步姿势,导致脚内侧发力过多.
膝可以并拢,但小腿中段无法接触,小腿从膝关节到脚踝是一个连续的缝隙
2,因膝内扣(x型腿,重心偏于内脚踝,形成外翻扁平足,因此脚趾无法撑平
常常肩膀向上耸,髋部向侧面打开,膝盖超过了脚踝,后面腿弯曲.
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