多裂肌,腹横肌

多裂肌:每节脊柱之间
孚真堂吴永生带你认识脊柱深层僵硬疼痛---"回旋肌多裂肌"
内核心肌群包括: 横膈膜,多裂肌,腹横肌,腹内斜肌,盆底肌等.
多裂肌:双侧同时收缩时脊柱后伸,也就是说做"小燕飞"时,这块肌肉的
腰肌劳损腰突一定要检查和处理多裂肌