拉筋术12招的图片,老人拉筋的简单动作

【必学】 筋长一寸,寿长十年.治病强身拉筋术 (果断收藏,受用无穷)
朱增祥简易拉筋法(二)
床上拉筋术,打开身体所有经络,效果惊人
正确的拉筋术有多重要教你拉筋内附易筋六式法
[转载]正确拉筋法《筋长一寸寿活十年》