心率对照表正常值,正常心率对照表

18-心动周期与心率对照表.jpg
不服?快测测你的心率
心跳频率与年龄对照表 降低心率的最快方法_各年龄段心率正常值
不同跑法所对应的心率区间
一抬腿跑步,心率就在180以上,怎样练可以降心率?