脂肪型小腿,脂包型小腿

小腿腿围40→24我是属于脂肪型浮肿易胖体质.
这样的小腿腿属于肌肉型,脂肪型,水肿型当中的哪一种?该怎么瘦?
瘦小腿你先明白你是肌肉型还是脂肪型小腿
肌肉型小腿 vs 脂肪型小腿
怎么判断自己是脂肪型小腿