道家打坐,静坐要点
静坐体悟:什么是入定?入定的感受是怎样的?|道教|心念
为什么要静坐?
3,寅时静坐,运送营养能力大大提高.
![[转载]道家静坐十二心法](https://i.ssjz.top/upload/1/img1.baidu.com%2fit%2fu%3d1114518510%2c2256550875%26fm%3d26%26fmt%3dauto "道家静坐,独自修行")
[转载]道家静坐十二心法
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