侧手翻教程,单手侧手翻

侧手翻
贴士丨侧手翻和过肩翻这两大翻身动作你了解多少
侧手翻走起来,嗯哼
侧手翻教学视频:如何练习体操动作中的侧手翻?这个教程很详细
技巧考试 一,规定套路(男生) 二,自选套路(男生) a,侧手翻转体90°