内向 沉默,内向沉默

心理学:内向也分4种类型,你属于哪一种内向?
如何调整自己过于内向的性格?
沉默内向,不会说话,不受欢迎,该怎么办?
信中问我:"有的时候,真的不希望自己是个内向的人,感觉自己沉默寡言
内向真的不好吗