维生素D食物,蛋白质食物

维生素d这么重要,日常食物中含量却不足.
原创秋分后补维生素d孕妇需要额外补吗生呗有用的知识又增加了
维生素d
4,富含维生素d的食物
我参考美国ufda和日本的食物成分表发现:维生素d 的食物来源主要集中