西红柿热量,西红柿

西红柿-热量和营养价值-营养素含量(每100克)
五个西红柿的热量才相当于一碗饭,但这些西红柿却足以让您产生
很容易让人又饱足感,不管是下午茶或是晚餐之前吃西红柿,都能减少热量
西红柿该这样吃
饭前吃一个西红柿 饭前吃西红柿的话,低热量的番茄先占去部分胃部