脱发掉发,发质差

谢邀,作为以前熬夜熬脱发的过来人,还不确定你是不是属于脱发,掉头发
怎么区分脱发和掉发
掉头发很严重怎么办啊?要吃些什么东西才好?
用它擦头皮,从此不掉发不脱发,连白头发都不长了!
头发掉发的原因是什么怎样才能治疗脱发