食物含糖表,主食含糖表

食物含糖量
燕教授营养师教你如何控糖饮食3张图认识48种常见食物的含糖量
(3)下表1各种水果含糖量;表2所列数据中的gl均按100克食物的可食部
数据来自《中国食物成分表》第二版数据来自《中国食物成分表》第二
常见食物含糖量清单