超级贝吉特肌肉膨胀,大大大
小伙18岁练到自然健身巅峰,肌肉膨胀太快,网友:药用的太多了
他的训练方法叫fst-7 (fascia stretch training-7简写 :肌肉筋膜
90后肌肉小伙怒胖80斤,惨遭"退货"?
这30个健身名词你都知道吗?一网打尽_训练_肌肉_>
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