跖屈运动,跖屈运动图解

踝泵运动
背伸和跖屈
(2)肘关节 只能作屈伸运动.
足背屈是指脚尖向上翘的动作,也叫跖屈;相反方向绷直脚尖为跖屈.
足背屈和跖屈