睡不着痛苦,睡不着心烦

每晚的入睡方式基本都是: 坚持不住了,才睡着了!
北京的小旭(化名)毕业后参加工作,由于压力大,一宿一宿的睡不着,翻来
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失眠有多痛苦,你失眠吗?唯有打通心脉才能真正改善睡眠
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