哑铃划船从来都不是一个简单的动作，在你每次要力竭的时候，在你动作不标准时，教练会立马出现，帮助你完成最后那两个动作，

嗯......最后两个动作，刺激贼到位，你好我也好。

你也别担心教练会吃你豆腐，他们每天都遇到形形色色的会员，累都累死了，你胸前的肉，对他们而言，

也就是两大块肌肉而已。

健身完，难免需求对身体进行拉伸，

“来，抬腿，提臀，不会吗？”。

经验丰富的教练，也会有语言表达不到位的时候，只能手把手的教你了。

有些教练是无私的，哪怕会遭受一顿毒打，他们也义不容辞贴身指导，

他们相信，做的一切，都只是为了你的身材着想。

真的，我感激的热泪盈眶，

现在的教练，太TM贴心了，

不说了，我要去考教练证了！

*来源：肌肉构成 ID：jirougc

?周杰伦宠妻再上热搜：最好的婚姻，是谈一辈子热恋

就置顶我们吧~

女孩要练其它的方面建议还是找女私教吧，

毕竟这方面擅长的男士都是自个练

其实每个地方教练都不一样

所以健身还是要我们自个把握

关于健身房私教，你有何想说的吗？

为爱健身的你

点个好看吧~么么哒???

被健身私教迷的神魂颠倒怎么办？

和李易峰8成的相似，身材超好。第一次见是约了上赠送的私教。一开始是先加了微信联系的，当时看他相片觉得无感，差不多是由于一开始见得几个健身教练都170出点头，就觉得这教练虽然脸不错但是估计也就170。

可是到了健身房在前台看到他的一瞬间就觉得小心脏都要跳出来了，顿时就花痴了。

由于我是金钱至上的人，我不准备花的钱就打死也不会花，后来这教练和我说，他们头那天我走了把我号码给他，说：“这货估计打死都不会买私教了，就你带吧”我在想是不是由于他帅没有搞不定的女客户，所以才把我扔给他的。

去了几次健身房以后众人也就熟了，觉得他初步放弃让我买课了，于是他每次就属于找茬打击我型的和我说话。说什么看我脸就知道我是吃肉的，我要是能做x分钟的xxx就免费教我，我这种的就该吃吃该睡睡别想太多，之类的。

就见面的时候聊的很high，但是微信几乎不聊。他就算回我好友圈我回他他就不回了。

现在是我觉得被他的颜值迷的神魂颠倒，都十几天了，这觉得还没淡下去。我知道自个的斤两，他这种级别的帅哥是看不上我的，但是我还是停不下自个的花痴阿！真心觉得自个low！！

他和我说话我也会自己安慰说他只是想卖我课他和其他女会员也都是这样的。他只是出于用美男计而已，我不能屈服！

好多可好看的小姑娘都找他上课。我知道自个只是他微信里面很多人里面的一小个。

哎，揪心。

求怎么不喜爱他。

求不黑教练，我认识的教练众人都挺安分的，黑的太惨。。。。。

多一个炮友总是好的，万一她还给钱呢。。。

不理解明明是花痴女求解，干嘛都来黑健身教练。

我自个多年坚持健身，接触到很多教练，不认为这个行业有多不干净。接触过的教练都很尊重客户。会成为很好的好友。你有疑问咨询，他们都会很好的讲解。

至于人家想卖课程，只是职业需求，谁不想多挣点钱呢。与任何行业的营销没区别。

假如健身教练的本钱就是身材颜值，那么值得反省的是某些女客户好嘛。这一类女性，花钱买乐，在哪都一样。

真正想练的人，即使不买私教，教练也会认真解答你的疑问。

至于看到教练就发春的，那只能是愿打愿挨的事了，

别拿这个行业说事。更别拿健身教练说事，假如一定要说卖课程的话，只能说是这个行业的制度有疑问，使他们没有得到相应的收入和保障。

相信随着健身在中国的推广和政府的重视，这个疑问会得到处理。

大浪淘沙，渣滓总会沉底

坚持下来的一定是真正热爱健身运动的