锻炼下肢健身器材,腿部运动器材

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锻炼下肢肌肉力量灵活性,促进心脑血管系统及心肺呼吸系统的健康.
下肢配全作跑步动作,一般需持续15-30分钟,方能达到有氧运动锻炼的
对于老年人来说,在锻炼下肢的同时,也能够提升心肺功能.
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