秋葵,做菜,摆盘,色香味俱全,果胶
再放入秋葵焯2分钟,捞出放入纯净水中冲凉,沥水,竖切为两半,摆盘
秋葵洗净,放入沸水中煮约2分钟,捞起沥干去蒂,摆盘备用. 2.
为了让秋葵更好的入味,可以在锅里撒点盐,然后切块后摆盘
漏勺沥干秋葵水分,然后在盘子里面摆成菊花形状,摆盘的时候外面摆一
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