冬季晒背,

冬季中医提倡"晒背"养生.
【冬季养生注意事项 一:冬季常晒背 人体腹为阴,背为阳,心肺主之
在庭院里晒太阳,就是晒背一会儿出汗啦!
惋惜!年轻男子清晨骑自行车路上突然死亡,原因竟是这个!
三伏天晒背