00568×身高cm 0.0126×体重kg-0.0461) 基础代谢=基础代谢率(需查表
基础代谢率速查表.xls
基础代谢
不同年龄基础代谢率参考值
每天的总热量低于身体基础代谢所需,并持续运动,还能否再进一步地减肥
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