献血一次多少毫升,一毫升是多少

几年前献血一次最少量为200亳升,现在增加一半为400亳升.
无偿献血提倡一次献血400毫升更有益
而一次献血400毫升,更能触及到体内的调节系统,促使暂存于肝,脾等器官
累计献血800毫升将终生无偿用血
献血的标准[1]