揉肚脐,肚脐肚子

8,揉中脘3分钟(肚脐上4寸)
一个最简便有效的清三浊&补土之法|肚脐|膻中|经脉
1,揉按肚脐
方法就是以肚脐为圆心,用4只手指和手掌的力量,顺时针旋转按摩2-3分钟
用手掌心的劳宫穴对准肚脐,先顺时针再逆时针按揉. 摸搓脚心