小腿比目鱼肌疼痛,小腿后侧比目鱼肌

小腿后侧疼痛(二)比目鱼肌拉伤
除非你做各种提踵动作,否则腓肠肌和比目鱼肌还真没那么容易能练上
小腿肌拉伤是常见的运动伤害,通常发生于小腿后侧的比目鱼肌与肺肠肌
小腿肌肉主要包含两条肌肉束分别是: 腓肠肌和比目鱼肌,如下图
小腿三头肌主要由腓肠肌内,外侧头和比目鱼肌组成.