站立搬旁腿图片,站立搬旁腿

基本功教学——搬旁腿,搬前腿
乐范微学堂|把杆上搬腿的动作要领
星酷小舞者课堂9站立搬旁腿
四,站立搬旁腿
找到动作的感觉,体会腿部柔韧性强度的大小,为站立训练搬腿打下基础