腰椎睡觉姿势,腰椎侧弯睡觉姿势

睡硬板床硌得浑身痛,却能改善腰椎间盘突出?
针对这种情况, 只需要在平躺时,放一个枕头在膝盖下面,你会发现腰椎
实际上的确有患者的脊柱因为这个姿势出现不同程度的侧弯,腰痛也就不
腰椎间盘突出对于睡觉姿势的要求是什么?
腰椎_枕头_床垫