灰灰菜有毒吗,

灰灰菜长什么样灰灰菜有毒吗灰灰菜有什么营养价值
凉拌灰灰菜,爽口极了!
灰灰菜虽好,但不可多吃,也不可乱用,您知道其中的原因吗?
春游碰到这些菜一定要撸走
首先,在野外采回鲜嫩,干净的无毒灰菜,在阳光下爆晒,以晒干水分.