蹲马步的正确姿势教学,

蹲1分钟马步
【图】蹲马步是脚平的吗 正确姿势该怎么做
我快乐,我锻炼,我提高—黄河路小学三年级六—十班"蹲马步"线上
2正握箭步蹲练习 练习部位:四头肌,臀大肌,腿后肌,内收肌.
瘦大腿最有效的动作之一,原地上下蹲马步,十天瘦大腿,瘦全身-体育