搬东西的正确姿势,搬东西的正确姿势图片

重物(长物)有哪些正确姿势或技巧?
正确的姿势应该是先蹲下,保持腰背中立姿势,利用腿部力量,将重物搬起
腰椎间盘突出正确和错误姿势:搬运重物
图3:搬物品的正确姿势(图片来源网络)本文是杨程显版权所有,未经授权
搬运重物的正确姿势,避免腰伤!