一个啤酒瓶盖6g盐,5g盐一矿泉水瓶盖盐

6g 是什么概念呢?如图所示,3 个啤酒瓶盖的量.由奢入简难!
不用这么麻烦,其实6克盐就大约相当于 用一个去掉胶垫的啤酒瓶盖舀盐
一啤酒瓶盖(不去胶垫)体积大小的食盐重约5克
公共营养师~膳食宝塔~食盐
雪花啤酒瓶盖右