时间段,上午时间

比如了解不同时间段所代表的意义,并和自己在做的事情联系起来.
如何充分利用自己的空闲时间
误区五.研究和写作的时间混在一起
01黄金时间段:6点-7点 6点-7点是一天中第一个最佳记忆时期,要把握好
把一天的时间划分成块状(内容包括:阅读时间段,运动时间段,家务