常见食物gi(升糖指数)列表
各类食物gi值检视表(gi值 热量值)
220种食物升糖指数
常见食物热量及gi值一览七分靠吃嗯
gi值>70为高gi食物 2 理论上来说我们建议摄入低gi食物,但是,量变产生
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