拦拿扎,枪法拦拿扎

对比一下传统拦拿扎和现在武术中的拦拿扎套路:例如枪术的基本方法
南昌八极拳唐强老师讲解八极门六合枪之拦拿扎
第一次练习拦拿扎动作很别扭_20200412
西南财经大学武术课之:枪法拦拿扎
武术枪法之持枪及拦拿扎