恐慌区延展区舒适区,舒适区

认知世界三个区舒适区延展区恐慌区
能力圈-舒适区拉伸区恐慌区.jpg
心理学中对外界的感知常被分为舒适区,拉伸区和恐慌区
舒适区,学习区,恐慌区
认知世界三个区舒适区延展区恐慌区