上热下寒体质怎么锻炼,上热下寒体质

但是又怕冷,手脚摸上去冷冰冰的,也许是中焦堵塞导致的上热下寒体质
上热下寒体质看手脚冰凉却又易上火这样做
上热下寒体质如何打通
就会很怕热,有很多人的不能理解其实,这就是我们所谓的"上热下寒体质"
健康养生#上热下寒体质怎么调?中焦不通,老中医辩证疏通三焦-度小视